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PRINCIPAIS LESÕES NA PARTE POSTERIOR DA COXA

Publicado em: 26/07/17
Por: Palmipé
Categoria: Ortopedia

The Back and Body – Clinic As lesões na parte posterior da coxa podem ser divididas por estiramento (grau I), ruptura parcial (grau II) ou ruptura completa (grau III).

Lesões na coxa são mais comuns entre atletas por realizarem atividades que exigem esforços rápidos e fortes das pernas.

Por isso, a parte posterior da coxa precisa estar mais forte que o quadríceps para não gerar sobrecarga durante os movimentos. Quando o músculo dessa região é ativado através de movimentos rápidos e bruscos, pode ocorrer uma lesão na parte posterior da coxa.

O uso de coxal é importante, também, para proteger a região da coxa contra possíveis lesões.

GRAUS E TIPOS DE LESÃO

As lesões na parte posterior da coxa podem ser divididas por estiramento (grau I), ruptura parcial (grau II) ou ruptura completa (grau III).

  • Estiramento – lesão abaixo de 5% do musculo

Os músculos são “esticados” mais do que sua capacidade. Desta forma, há poucas dores ao mover-se ou tentar realizar esforços, durante o repouso, a dor é quase zero.

  • Ruptura Parcial – lesão maior que 5% e menor que 50% do músculo

Ocorre uma pequena separação dos ligamentos musculares. As dores são mais intensas e uma moderada hemorragia pode aparecer além de inflamações no local e dificuldade nos movimentos.

  • Ruptura Completa – lesão maior que 50% do músculo

Quando as fibras se separam por inteiro, ou grande parte, gerando fortes dores e alto risco de hemorragias. Pode ser que os edemas sejam visíveis e ocorram inchaços na região.

CAUSAS

Normalmente, as lesões afetam praticantes de esportes como corridas, futebol (movimentos rápidos), artes marciais e ginástica (movimentos repetidos). Falha no aquecimento, despreparo físico e alongamentos incorretos também podem desencadear uma lesão.

TRATAMENTO

Para tratar cada grau da lesão, existem formas de recuperação:

  • Estiramento (grau I) – pede-se repouso e aplicação de gelo local para melhorar o incomodo;
  • Ruptura Parcial (grau II) – Repouso e exercícios para fortalecer os músculos e restaurar os movimentos;
  • Ruptura Completa (grau III) – Estabilidade do local, lento retorno às atividades diárias ou esportivas e fortalecimento dos músculos.

Caso a recuperação dos ligamentos não ocorra, é possível que seja necessário um processo cirúrgico para reconstrução.

 

Lembre-se: Ao sentir dores na parte posterior da coxa busque um médico especialista para diagnosticar o caso e indicar o melhor tratamento.

Nunca faça tratamentos sem um acompanhamento médico.

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